Es sabido que fumar provoca enfermedades, discapacidad y daños en casi todos los órganos del cuerpo. Cuando fumas, esas toxinas pasan al torrente sanguíneo, que las distribuye por todo el cuerpo, lo que pone a todos tus órganos en riesgo de padecer enfermedades y diversos tipos de cáncer. Según los CDC, «el tabaquismo sigue siendo la principal causa de enfermedades, discapacidades y muertes evitables en Estados Unidos, y es responsable de más de 480 000 muertes al año, lo que supone aproximadamente 1 de cada 5 muertes». En Florida, 32 300 adultos mueren cada año por enfermedades relacionadas con el tabaquismo.

La mayoría de los fumadores conocen de primera mano los peligros del tabaco y quieren dejarlo. Estamos aquí para ayudarles.

Los beneficios de dejar de fumar
Los beneficios para la salud derivados de dejar de fumar y de consumir tabaco aumentan con el tiempo. Entre las primeras dos semanas y los tres meses, el riesgo de sufrir un infarto comienza a disminuir y la función pulmonar mejora. Entre dos y cinco años, el riesgo de sufrir un ictus se reduce hasta alcanzar el nivel de una persona no fumadora.

Está claro que dejar de fumar con éxito puede reportar beneficios para la salud, pero también puede suponer una ventaja económica. Según Tobacco Free Florida, «un fumador medio de un paquete al día en Florida gasta más de 2.000 dólares al año en cigarrillos». Puedes calcular aquí la cantidad aproximada de dinero que has gastado en tabaco: https://tobaccofreeflorida.com/cost-of-smoking/smoking-cost-calculator/ Es hora de liberarte de esta carga económica, emocional y física. Es hora de dejar de fumar de forma decidida por tu propia salud y tu futuro.

Cómo te ayuda Solis
Sabemos que dejar de fumar es más fácil de decir que de hacer. Sin embargo, estamos convencidos de que, con los recursos adecuados, la determinación de dejarlo puede resultar más factible. Solis Health Plans se compromete a ayudarte a llevar una vida más saludable, lo que incluye dejar de fumar y abandonar el tabaco. Consulta los recursos a continuación:

• Solis Health Plans Medicamentos sin receta: Todos nuestros planes ofrecen una prestación para medicamentos sin receta que incluye más del 60 % de productos de marca, sin límites de cantidad, entrega a domicilio en pocos días y mucho más. Dentro de nuestro catálogo de productos, dedicamos una sección a los productos para dejar de fumar. Independientemente de la fase en la que te encuentres en el proceso de dejar de fumar, te ofrecemos productos que te ayudarán. Puedes encontrar más información aquí: https://solishealthplans.com/member/otcmedications
• Programa de recompensas para socios de Solis: Solis cuenta con un programa de recompensas para socios que recompensa a los socios por realizar determinados exámenes médicos y actividades. Los socios pueden ganar 20 dólares por completar un programa para dejar de fumar. Pregunta a tu médico si cumples los requisitos para participar en este programa. Una vez completado, envía tu cupón de recompensa por correo, por Internet o por teléfono. Puedes encontrar más información aquí: https://solishealthplans.com/memberrewards

Recursos adicionales:
«Tobacco Free Florida» ofrece recursos, ayuda y programas para ayudarte a dejar de fumar. Visita su página web aquí: https://tobaccofreeflorida.com/ready-to-quit-smoking/smoking-cessation-programs/

Para conocer las últimas noticias sobre salud, estadísticas y recursos adicionales sobre el tabaquismo y el consumo de tabaco, incluidos consejos para dejar de fumar de antiguos fumadores, visita la página web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades aquí: https://www.cdc.gov/tobacco/

Referencias:

• https://tobaccofreeflorida.com/
• https://www.cdc.gov/tobacco/stateandcommunity/state-fact-sheets/index.htm#FL
• https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/adult_data/cig_smoking/index.htm
• https://tobaccofreeflorida.com/cost-of-smoking/tobacco-effects-quitting-benefits/